Yoga vitalité — Clinique Orchidia

Yoga vitalité

Ce cours est présentement offert. Faites vite!

Yoga de la vie active

Cours offert par Josée Martel dans les locaux de la Clinique Orchidia.


Ce cours permet le développement de la stabilité, tant au niveau corporel que mental. L’accent est mis sur la précision et la maîtrise de l’alignement postural, toujours associés à une respiration consciente (pranayama). De cette façon on cherche à combattre la rigidité de la colonne vertébrale: siège des fonctions vitales, tout en favorisant la préservation du capital force-souplesse dans toutes les sphères de la vie. Assurer l’harmonie et la stabilité corporelle, mentale et émotionnelle est le but de cette pratique.

 

Information

  • L’inscription par téléphone est nécessaire.
  • Un nombre minimum est requis pour la tenue de l’activité.
  • La date de l’atelier peut être reportée pour atteindre le nombre minimum d’inscriptions. Vous serez contacté.
Modalités
  • Session de 14 cours
  • 60 minutes
Tarifs

165$ pour 12 semaines (12 cours)

Horaire
Dès le 14 septembre
Les lundis, 18h00
Lieu de l’atelier

316 rue Saint-Vallier, Chicoutimi, G7H 5H6
(Immeuble à droite de la clinique Orchidia)

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